私人教练训练消息2022今日已更新 私人教练训练相关更新
关于如何成为私人教练？有许多人不了解，那么来看看小赞的介绍。
作为一名优秀的私人教练，首先有良好的沟通能力，只有性格开朗，才能去感染别人。一个性格乐观，富有人格魅力的教练，甚至可以去改变会员的人生态度。
要清楚健身行业整个趋势，离不开国家体育总局每年的市场调查数据，以及优秀领先在前面的培训机构动态，清晰定位要成为私人教练的层次，然后一个定位，向着靠近，直至成功。
在选择一个培训机构时，要仔细查看机构资料，包括成立的时间，认可程度（是否是国家授权的），培训导师（经验），培训课程，出去的学生等。再去选择一个信誉好认可度高的机构并获取专业能力。
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私人教练注意事项：
需要注意如果短期内想达到好的效果、又有毅力坚持训练肯定专业教练会给系统的指导，前提是经济条件允许。
需要注意好的教练会根据个人的身体条件、生活习惯、运动爱好等各方面综合的建议。
如果就差钱，那就直截了当的跟教练说，让对方帮用户设定一份针对性的训练计划，努力，等到有条件了再跟教练达成合作。
参考资料来源：
1、拥有扎实的基础知识
想要成为一名优秀的健身私教，首先要具备一定的基础知识。像运动解剖学，运动生理学，健康体适能，运动计划，运动技术，运动营养，特殊人群，私教销售等等。只有具备这些基础知识，才能够游刃有余的帮助会员去解决一些问题。
2、能够化繁为简
不管是什么样的水平，在绝大部分情况下，一个健身教练所面对的客户，在健身知识上是绝对没有教练专业的，因此客户大概率听不懂你所讲那些肌肉起止点，代谢系统运行方式或者是深蹲力学，这些内容对于想健好身很有价值，
但是需要根据客户的理解能力来组织自己的语言，尽可能简单易懂的去传达自己的观点并让对方接受，而不是堆砌各种专业名词去炫耀自己的学识，这反而会将事情变得过于复杂。
3、重视个人修养，提高个人魅力
在一次私教课的这一个小时时间里，跟客户之间往往是一对一的相处，而这就非常考验到底有着什么样的修养跟个人综合素质。
对于客户而言，当然最基础的要求是要完成一次专业有效的训练，但同时，也会希望把这1个小时过得尽可能更愉快，因此一定要努力地去成为一个让人乐意跟你相处的人，一个好的受欢迎的教练，首先肯定是一个讨人喜欢的人。
这不是说你要一味地讨好客户，而是你要努力去注重个人素质的提高，去学会照顾他人的感受，要有自己的原则，要积极去传达正面的内容。
4、愿意倾听
沟通能力很重要。良好的沟通能力并不完全取决于你有多会说，有很多人会忽视倾听的重要性，每一个教练都可以有一定的自己在训练或者饮食上的倾向性，但是这些经验，不应该直接覆盖掉客户的本质需求。
而只有做到仔细的问询并认真倾听，才能了解到ta更真实的诉求跟实际情况，就像不可能给一个素食主义者安排摄入肉类的饮食方案，也没必要让一个实在不喜欢肌肉的学员一来就以增肌为目标做大重量的练习。
5、百尺楼台更进一步
当自己有一定基础和实践之后，会越发感到知识的匮乏，这时候就要有意识地去筛选和学习自己所需的知识。要想做好私人教练，就要不断的学习，掌握更多的知识，从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确的使用运动营养补剂。
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